Ce stage « Autonomie en falaise » est idéal pour découvrir et/ou se perfectionner dans son escalade : Apprendre les bases de la sécurité, la gestion de son effort, progresser et prendre confiance en soi.
Le triptyque Ain/Haute-Savoie/Savoie nous offre une grande variété de sites naturels, du site école au terrain d’aventure. Je vous guiderai avec plaisir pour découvrir notre belle région.
Enrichir ses connaissances
Grimper en tête
Tout inclus
1er Jour : Évaluation des niveaux acquis personnels et rappel des bases fondamentales de sécurité en falaise sportive. Apprendre à utiliser le matériel (baudrier, corde, matériel d’assurage, dégaines…) Escalade en moulinette à muerte !
Objectif : Se connaître et évaluer ses objectifs
2ème Jour : (ré)apprendre les bases fondamentales de la sécurité en tête (assurage, clippage des dégaines, manip au relais…). Apprentissage de la chute et de l’assurage dynamique. Escalade a muerte !
Objectif : Grimper en tête en mettant en place l’ensemble des techniques du jour.
3ème Jour : Apprendre à travailler une voie, répéter les situations, caler les mouvements difficiles (crux). Mettre du rythme. Escalade a muerte !
Objectif : enrichir et développer sa gestuelle. Contrôler ses émotions.
4ème Jour : Comprendre et appréhender l’environnement de la pratique (différents types de falaises, de rochers, savoir lire un topo & choisir des voies, qualité de l’équipement…). Escalade a muerte !
Objectif : Me montrer votre autonomie en falaise sportive
Toutes ces journées de formation se termineront par un débriefing dînatoire ! Nous déciderons ensemble du site pour le lendemain.
Seulement à :
20 minutes d’Annecy
30 minutes d’Albertville
1 heure de Chambéry ou Genève
Nos groupes sont constitués de 5 personnes maximums par encadrant.
Notre stage aventurier est accessible aux enfants à partir de 10 ans.
L’ensemble de l’équipement vous est fourni : Baudriers, Casque, Longes et gants de Via Ferrata.
Je vérifierai toujours les conditions météorologiques, si la pluie empéche le bon déroulement de la via ferrata, nous verrons ensemble pour une autre date.
Vous avez une question sur l’une de nos activités ?
Envoyez moi un message sur Whatsapp.
Je réponds dans la journée
